ていねいに仕込んで食べる一週間のつくりおきの通販ならネットオフ！

いつも食べたい、そしてずっと作り続けたい、一生モノのつくりおきレシピが満載です。

目次 ：1 1週間ごはんカレンダー;2 「おかずの素」を作りおき(ゆで豚;豚の味噌漬け;やわらかゆで鶏 ほか);3 漬けておく、ゆでておく(マリネ液に漬けておく;麺つゆに漬けておく;みりんしょうゆに漬けておく ほか);4 疲れた体にレスキュー常備菜(しいたけのこっくり甘辛煮;こんにゃく梅ごま煮;ひじきと油揚げの炊いたん ほか)

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