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左脳と右脳のアンバランスが、脳を劣化させる。右脳を使わなくなった現代人のための脳のバランス調整法。脳の使い方を変えれば、毎日が輝き出す!ゆがみを放置すると認知症に!?脳は何歳からでも変えられる!

目次 ：第1章 偏った「脳の使い方」で生じる、6つの劣化症状(年の差がある人と話ができなくなった;立ち上がった瞬間に何をしようとしたのか忘れる ほか);第2章 何が脳を劣化させるのか?(30歳が脳の「成人式」;国公立大理系、私立大文系、どちらが危険? ほか);第3章 脳にしみついた「左脳グセ」は自分でなおせる(左脳に偏りすぎる現代人;脳のバランスを意識しよう ほか);第4章 脳コンディショニング「脳のクセ」調整法“基礎編”(脳のクセとどう向き合うか セルフ・ブレイン・デザイン;脳は1か月で変えられる! ほか);第5章 脳コンディショニング「脳のクセ」調整法“実践編”(視覚系脳番地のコンディショニング;理解系脳番地のコンディショニング ほか)

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