医師が教えるアロマ＆ハーブセラピーの通販ならネットオフ！

頭痛、風邪、不眠、アレルギー、生活習慣病、月経のトラブルなどを精油とハーブで解消。すぐに試せる簡単ケアを症状別に紹介。

目次 ：1 アロマセラピー、ハーブセラピーの基本(アロマセラピー、ハーブセラピーとは?;植物療法の歴史;精油の基礎知識 ほか);2 症状別ケア(症状別ケアを始める前に;日常的な体の不調;アレルギー症状 ほか);3 精油ガイド ハーブガイド(精油・ハーブの作用;精油ガイド;ハーブガイド ほか)

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