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「走る、とぶ、投げる」がスゴくなった!「逆上がり、逆立ち、二重とび」もすぐにできた!できる子も苦手な子も、メキメキうまくなる!運動センスを磨く「7つの能力」と効果的な方法も公開!

目次 ：1章 大人も知っておくべきこと―子どもの「運動する力」はぐんぐん伸ばせます!(いっぱい遊んで動いた子ほど、基本的な動きが身についている;運動神経ってなんだろう。運動の能力は生まれつき? ほか);2章 二重とびもこれでバッチリ!―「走る・とぶ」がどんどんスゴくなる魔法のレッスン(足を速くする;二重とびができる ほか);3章 逆上がり、逆立ちができた!―「器械運動」がメキメキうまくなる魔法のレッスン(逆上がりができる;空中前回りができる ほか);4章 小さいボールも大きいボールもOK!―「投げる、とる、打つ」が一発で上達する魔法のレッスン(ボールを投げる;ボールを投げる前の大切な運動 ほか);5章 “運動神経”の秘密がわかった!―できる子も苦手な子も動きが劇的に変わるコーディネーショントレーニング(コーディネーショントレーニングって何?;コーディネーショントレーニングの「7つの能力」とは ほか)

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