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エリート社員にして、超高給。でも、ストレス発散のため、重度の買い物中毒…。そんなキャリアウーマンが見つけた「幸せをつかむ」法則とは。フランス、アメリカで大反響!英国の人気ミニマリストによる「減らし方」実践ガイド!

目次 ：第1章 物を減らして人生を変える;第2章 息がつまるほど物に囲まれて;第3章 家を効率的に片づける;第4章 ストレスを減らして暮らす方法;第5章 前向きな気持ちをつくる習慣;第6章 健全な家計が自由をくれる;第7章 幸せを決めるのは、あなた自身;第8章 人生を変えるために必要なこと

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