足の骨キワをほぐせば、足腰の痛みが消えるの通販ならネットオフ！

筋肉と腱、靭帯は骨とつながっているから、骨のキワをほぐせば、血流がよくなってさまざまな不快症状が改善する。そのやり方を大公開!

目次 ：第1章 多くの人を悩ます腰痛、ひざ痛、坐骨神経痛はなぜ起こる?(骨に異常がないのに痛む、腰とひざ、坐骨神経、股関節);第2章 血流をよくして老廃物を流す簡単健康法 骨キワほぐしが痛みをとる(血流さえよければ、体は健康を取り戻せる);第3章 筋肉、腱、靭帯を同時にほぐし血流をよくする足の骨キワほぐし 症状別やり方(末端にたまった老廃物を押し流す;症状別骨キワほぐし);第4章 リンパの流れ、血流がよくなって腰痛、ひざ痛、坐骨神経痛も改善!体験談(古傷と長年の疲労の蓄積で、足腰、背中がガチガチに。骨キワほぐしで腰の痛みは消え、3カ月で10kgのダイエットにも成功!;骨キワほぐしで毒素を流した途端、何年も悩んでいた慢性的な腰の痛みやしびれ、首筋や肩の痛みが消えて、全身が軽くなった ほか);第5章 食事や運動から、入浴、睡眠、姿勢まで 痛みを早く治し、再発させない日常生活のコツ(血流をよくする食事、生活を心がける;体のこりをほぐすには適度な運動が欠かせない ほか)

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