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「甘える勇気」とは?苦しいときは打ち明ける。行き詰まったら助けを求める。この社会は「おたがいさま」で成り立っています。「甘え」を恥と思ってはいけません。弱音を吐かず自分でやり抜こうとする人はじつはこころが折れやすい人なのです。

目次 ：プロローグ 甘える人は弱虫でしょうか;第1章 だれでも甘える権利があります;第2章 なぜ「甘え」が罪悪視されるようになったのか;第3章 弱者の「甘え」は叩かれ、強者の「甘え」は許される;第4章 社会はもともと互助会みたいなもの;第5章 甘えられると人は気持ちいい;第6章 「甘える勇気」が人を成長させていく;エピローグ もうちょっと人を信じてみませんか

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