すべての健康は「よどまない血流」からの通販ならネットオフ！

「健康」とは、「血流がサラサラと流れていて、全身の細胞にきちんと栄養が行き渡っている状態」です。血流が滞ると血液の質が悪くなり、これによって細胞の状態も悪化、病気や不調を招いてしまいます。本書では、この万病のもととなる血流の滞りを防ぐ55の方法を、生活習慣、食事、ちょっとしたエクササイズなどを通じて提示します。

目次 ：第1章 がんにならない体をつくる;第2章 血流で美しくヤセる;第3章 病気の元をきれいに流す;第4章 気分をあげる うつを「流す」;第5章 “若いまま年をとる”血流習慣;第6章 「ボケない」血流のつくりかた

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