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医者が教える「最高の栄養」 /単行本書籍
作家:満尾正

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医者が教える「最高の栄養」

医者が教える「最高の栄養」 の詳細

出版社
: KADOKAWA
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4046049339 (9784046049339)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2020年10月1日

医者が教える「最高の栄養」 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

新型コロナウイルス、感染症、がん、糖尿病、花粉症、動脈硬化、うつ病、骨粗しょう症。これらの病気予防に効果的!ハーバード流の免疫力を高める習慣とは?あらゆる病気を防ぐビタミンDの効果を徹底検証!

目次 :第1章 なぜ日本人の8割がビタミンD不足なのか;第2章 あらゆる生活習慣病やがんはビタミンDで予防できる!;第3章 ビタミンDが「最強の予防」と言われる理由;第4章 太陽の光こそ「最高の栄養」である;第5章 効率よく摂取するための「食事・サプリメント術」;第6章 「新型コロナ対策」としてのビタミンD

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