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腸活オートミール弁当 /単行本書籍
作家:工藤あき

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腸活オートミール弁当 の詳細

出版社
: 池田書店
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4262130675 (9784262130675)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2021年9月1日

腸活オートミール弁当 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

インスタグラムでオートミールを使ったレシピを紹介しているおなつさん。発信を始めてから1年でフォロワーさんは15万人になりました。フォロワーさんからは「オートミールをお弁当に持っていきたい」「スープジャーのレシピを知りたい」という声がたくさん届くようになり、スープジャーのレシピを多めに、そのほかに炊き込みごはん、ピラフ、おにぎらず、パンなど、お弁当に持っていけるレシピを集めた一冊を作ることになりました。栄養価の高いオートミールを日常に簡単に取り入れてもらいたい、外出先でもおうちでもオートミールを楽しんでもらいたい、というおなつさんの思いがこもったレシピ集です。

目次 :オートミールのいいところ;オートミール弁当を持っていこう;1 スープジャー;2 おにぎらず・レンチンごはん;3 ライスバーガー;4 サラダ・冷製スープ;5 パン・蒸しパン;6 おかず

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腸活オートミール弁当 はこんな本です。

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