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老けない人が飲んでいる魔法のシンデレラスープ /単行本書籍
作家:小林暁子

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老けない人が飲んでいる魔法のシンデレラスープ

老けない人が飲んでいる魔法のシンデレラスープ の詳細

出版社
: アスコム
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4776212126 (9784776212126)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2022年7月1日

老けない人が飲んでいる魔法のシンデレラスープ の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

代謝アップ、ダイエット効果、疲れ顔解消、腸内環境改善。1日1杯だけで、内も外もキレイになる。心もカラダも生まれ変わる驚きのスープ。健康効果も抜群56レシピ!

目次 :第1章 腸内環境が乱れると老けやすくなる(肌は体の内側の調子を映す鏡;腸内細菌のバランスが崩れている人ほど、化粧品の効果は出ない ほか);第2章 シンデレラスープはここがすごい!(腸活成分がオールインワン。それが「シンデレラスープ」;大根と玉ねぎはすりおろすと魔法がかかる! ほか);第3章 シンデレラスープアレンジレシピ(「肌トラブルが気になる」人のためのレシピ;「疲れを取りたい」人のためのレシピ ほか);第4章 老けない人を作る毎日の腸活習慣(毎朝、起きたらコップ1杯の水を飲みましょう;夕食は、寝る3時間前までにとりましょう ほか);巻末スペシャルインタビュー 加治ひとみさん「小林暁子先生との出会いが私を変えました」

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