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もうワンステップ上がりたい選手、指導者に向けてダブルスで、めっちゃ大事な局面ごとの意識やポジショニング、動き方を紹介しました。練習法、よく使うショットの打ち方も載せています。

目次 ：1 ダブルス上達の心構え;2 ダブルスの動き方;3 サービスまわりの戦い方;4 ダブルスの攻撃;5 ダブルスの守備;6 ダブルス練習法;7 ダブルスのショット

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