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脚がやせない原因は「骨格」にあった！バランスに注目して、脚から直す骨格バランスＤＩＥＴとは。

目次 ：１　骨格バランスＤＩＥＴとは？（新発想のダイエット法を発見！；カンタンで、しかも太りにくい！　ほか）；２　お気楽“知って得する”編（日常でキレイになる；日常ＣＨＥＣＫ！　ほか）；３　お手軽“ながら”編（長続きのツボ！；立ち方でこんなに違う　ほか）；４　違いがわかる“しっかり”編（早く効果を実感するために；足首　ほか）

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