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肉体の疲労、精神の疲労、病人の疲労…すべての疲労は脳が支配していた。疲労のメカニズムと対処法を、最先端の医療科学で解き明かし、箸も持てないほどつらい脱力感や倦怠感がいつまでも続く「慢性疲労症候群」の全貌にせまる。あなたの「慢性疲労」は、危険ではないと言い切れるか?!慢性疲労サラリーマン必読書。
目次 :第1章 「疲労」とは何か(あなたの「疲れ度」は?;現代社会と疲労);第2章 疲労のメカニズムと回避(ポジティブシンキングでストレス回避;鍛えれば疲労は軽減?;まだある「慢性疲労症候群」);第3章 慢性疲労症候群のメカニズムにせまる(慢性疲労症候群とは?;慢性疲労症候群の分類;慢性疲労症候群とストレス関連疾患の発病年齢;慢性疲労症候群に陥る共通のメカニズム);第4章 慢性疲労症候群の治療の実際(慢性疲労症候群の治療;慢性疲労症候群のケーススタディ;慢性疲労症候群の治癒率と予後;子供の慢性疲労症候群、不登校、引きこもりに対するホースセラピー)
2024年11月18日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
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