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知らないと大損。「健康カラオケ」若返り１２大効果。

目次 ：１章　健康カラオケは日本人の健康増進にぴったり―幸福ホルモン、アルファ波、カラオケハイ、１／ｆゆらぎ…；２章　こんなにあるカラオケの健康効果―耳鳴り、認知症、肺疾患、血行・血圧、腰痛、便秘…；３章　健康カラオケの秘訣は歌い方にある―腹式発声、うなり節、人前で歌う、歌詞の丸暗記…；４章　カラオケ上手にはコツがある―選曲、持ち歌、ものまね、歌う回数、体を使った表現…；５章　医療の新しい流れと健康カラオケ―全人的医療、予防医学、家族のきずな、地域のつながり…

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