リンパドレナージュ・ダイエットの通販ならネットオフ！

リンパマッサージより、毒出し効果あり！一人で簡単にできるマッサージ手技で、あなたもキレイなからだになれる。山田式セルフリンパドレナージュを、お洒落なイラストで分かりやすく紹介します。

目次 ：第１章　リンパドレナージュを効果的に行なうために；第２章　リンパドレナージュの基本手技；第３章　ネックリンパドレナージュ；第４章　フェイスリンパドレナージュ；第５章　ウエストリンパドレナージュ；第６章　お腹のリンパデトックスマッサージ；第７章　レッグリンパドレナージュ；第８章　ヒップリンパドレナージュ；第９章　バストリンパドレナージュ；第１０章　アームリンパドレナージュ；第１１章　からだをすっきり引き締める生活習慣

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