あるがままに生き死を見つめる７つの教えの通販ならネットオフ！

限りある生、必ずやってくる死。７つの教えが永遠のテーマ―生と死を説き明かし、あるがままの素晴らしい生き方が見つかります。

目次 ：第１章　７つの教え（勤運動―運動にいそしむ；練気功―気功を練習する；節飲食―食事を節する；暢情志―心をのびやかにする；慎起居―正しい日常生活；適環境―環境に適する；補薬物―薬で補う）；第２章　あるがままの生と死（真に豊かな生き方とは；生と死はバリアフリーでつながっている；死を自分にたぐり寄せてみる；捨てて捨てて捨てきって、死後の世界へ旅立つ）

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