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女力は骨盤力(またぢから) /単行本書籍
作家:奥谷まゆみ

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女力は骨盤力(またぢから) の詳細

出版社
: 主婦と生活社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 9784391134261
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2007年7月1日

女力は骨盤力(またぢから) の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

今までにないまったく新しい骨盤本が誕生!女っていい!気持ちいい!そして骨盤力をアップさせるともっときれいに楽に生きられる!高尾山のふもとで整体院を営む著者がすべての女性に体と心を楽にするメソッドを伝授。

目次 :日々の不調(基本の足湯と目の温湿布;肩こり;腰痛;便秘;風邪・花粉症;冷え;生理;セックス;妊娠・出産;心の不調;ダイエット);日々の生活(立つこと;歩くこと;座ること;眠ること)

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