週３日だけ！のヤセる「食べグセ」ダイエット－１カ月で１０キロ～１５キロ減も夢じゃない！－の通販ならネットオフ！

週４日は好きなものを食べてＯＫ！顔から“食べグセ”を見抜く、「望診法」の第一人者が教える究極のダイエット。

目次 ：序章　ヤセられない理由は、顔を見ればわかる！；１章　「望診法」で自分の食べグセ＆体質を知ろう！；２章　ヘルシーでスリムなボディになる；３章　「食べグセ」ダイエットでもう二度と太らない！；４章　「食べグセ」を直したら、きれいもおまけについてきた！；５章　ヤセるだけでなく、ココロにもいいことがいっぱい起こります；付録　食べ物の「陰陽」と「旬」がひと目でわかる一覧表

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