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新型インフルエンザもメタボもガンも怖くない！ミリオンセラーから４年―「若返り酵素」を活性化させるまったく新しい健康・美容法。

目次 ：第１章　若さを取り戻す「細胞内デトックス」；第２章　体内のゴミ掃除「新谷式ファスティング法」；第３章　「植物の力」で元気になる；第４章　たんぱく質を賢くとる方法；第５章　体も心もキレイに「腸内デトックス」；第６章　日本人を蘇らせる細胞免疫力；第７章　「新型インフルエンザ」本当の対処法；第８章　ガンにならない生き方；巻末付録　自然免疫力を高める実践ガイド

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