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1行ダイエット! /新書書籍
作家:坂詰真二

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1行ダイエット! の詳細

出版社
: マガジンハウス
出版社シリーズ
:
ISBN
: 9784838720507
サイズ
: 新書
発売年月日
: 2009年12月1日

1行ダイエット! の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

誰でもカンタン。“チリも積もれば”ダイエット法。

目次 :1 レッツ・ビギン!;2 自宅で;3 通勤・会社で;4 外食・飲み会で;5 休日に;6 痩せるための食べ方

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