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心の病のための食事、サプリメント療法。
目次 :1 鬱病は早く認めて早く治療を(急増する自殺者;インフルエンザより怖い鬱病 ほか);2 食事と栄養が効く(鬱病には十分な休養と栄養を;アレルギーと精神病 ほか);3 サプリメントがあなたを変える(脳の機能の若さを保つ;ビタミンB類と脳の病気 ほか);4 自分の脳は自分で守る(ADHD;砂糖と精神病の問題 ほか);5 栄養療法の将来(自然療法;なぜサプリメントなのか ほか)
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