１週間リンパスタイルダイエットの通販ならネットオフ！

ストレッチ+ツボ+マッサージ。リンパを流して、むくみにサヨナラ。

目次 ：第1章 今日からはじめるリンパスタイル―ボディスタイリストが考えたこころとからだの浄化メソッド(リンパを流してむくみにサヨナラ!;リンパスタイルって何? ほか);第2章 基本のリンパスタイル―1日3分、3日間で効果を実感!デコルテまわりの集中トリートメント(基本のリンパスタイルからまずはじめましょう;リンパスタイルでからだはどう変わる? ほか);第3章 1週間のリンパスタイル―曜日に合わせたメニューで全身をトータルケアする完全プログラム(月曜日 お顔まわりのリンパスタイル―すっきり小顔になって第一印象をアップ!;火曜日 上半身のリンパスタイル―肩の緊張をほぐし、たるんだ二の腕を引き締める! ほか);第4章 目的別リンパスタイル―ピンポイントで悩みに直接アプローチするレスキュートリートメント(症状別ケア;ビューティーケア);第5章 やさしいペアマッサージ―今日からわたしは我が家のプチセラピスト(デコルテ;頭皮 ほか)

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