食品８０キロカロリーガイドブックの通販ならネットオフ！

食品ごとに特徴的な栄養素をピックアップ。栄養素別含有量の多い食品リストを掲載(ミネラル、ビタミンなど27項目)。

目次 ：写真で見る食品の1点(80キロカロリー)実用値;第1群(乳・乳製品;卵・卵製品);第2群(魚介類;魚介類・加工品 ほか);第3群(緑黄色野菜;淡色野菜 ほか);第4群(穀類;小麦粉製品 ほか)

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