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免疫力を強化する「ファイトケミカル」の効用!全米話題の大ベストセラー!がん、脳梗塞、糖尿病、心臓疾患、認知症…にならないファーマン博士の「健康方程式」。「スーパー免疫力」を作るメニュー&レシピ付き。
目次 :1 今日からはじめる「健康革命」!―驚異の「スーパー免疫力」で100歳まで元気に!;2 あなたの「免疫力」が2倍にも3倍にも!―老化に歯止めをかけ、がんを80%も防ぐ「スーパー免疫力」!;3 間違いだらけの「医療常識」!―「現代医療」をまるごと信じては危ない!;4 「スーパー免疫力」を作る―すばらしい「スーパーフード」たち;5 「スーパー免疫力」を作る―健康的な「炭水化物・脂質・タンパク質」;6 今日からはじめる「スーパー免疫力」生活―100歳まで「病気を寄せつけない」賢い食べかた;7 微量栄養素がたっぷり摂れる―「スーパー免疫力」を作る2週間メニュー&レシピ
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