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不調の早期発見から休業、復職支援まで、マネジャーが知っておくべき対応・予防の実際を具体的に解説。

目次 ：第1章 職場のメンタルヘルス不調(さまざまなメンタルヘルス不調;メンタルヘルスの問題に対応するために);第2章 メンタルヘルス不調を防ぐストレス対策(職場のストレスとメンタルヘルス不調の関係;ストレスを感じる仕組みを知る;心と身体をほぐすリラクゼーション効果;人間関係のストレスを見つめ直す;自分の気持ちや考えを適切に表現する);第3章 職場で取り組むメンタルヘルス対策(メンタルヘルス対策のポジティブアプローチ;職場のメンタルヘルスを左右する上司の行動;職場のメンタルヘルス対策に役立つスキル;いきいきとした職場作りに全員で取り組む;メンタルヘルス対策を経営課題に組み入れる);第4章 メンタルヘルス不調者の早期発見・早期対応(早期発見・早期対応の重要性;メンタルヘルス不調のサインと声かけ;部下の不調に気づいたときの対処;社内の健康管理窓口との連携);第5章 メンタルヘルス不調者への対応と復職支援(部下の不調が気になるとき;休業前の対応は復職を視野に入れて;一般的な治療経過と休業中の連絡;復職判定と復職のためのプラン作り;復職後のサポート)

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