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自分の好きな「糖質制限」レシピにしたら、リバウンド知らずで、7キロ痩せました! /単行本書籍
作家:桐山秀樹

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自分の好きな「糖質制限」レシピにしたら、リバウンド知らずで、7キロ痩せました! の詳細

出版社
: マガジンハウス
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4838726325 (9784838726325)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2013年12月1日

自分の好きな「糖質制限」レシピにしたら、リバウンド知らずで、7キロ痩せました! の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

美味しいから続けられる!クッキングパパのうえやまとち&桐山キャプテンが考えた「ウマ痩せ」メニュー10。自分で作って楽しく糖質制限できるレシピが満載!

目次 :糖質制限ダイエットへの道;おやじダイエット部クッキング班結成宣言;対談 痩せる・健康になる・でも続かない?糖質制限を大いに語ろう;こんなときはこう食べよう!(フィッシュサラダ;牛たたき;ダシブタカラ;マヨドリ;ケランチム;卵と豆腐のチヂミ風;月見ピーどん;禁断の扇ヘルシーサンド;サバの筍汁;オリジナルひき肉団子鍋)

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