腎機能を守る！下げない！５４のコツの通販ならネットオフ！

ラクにできる!食習慣改善＆腎不全予防。朝1杯の豆乳で腎臓の血管を守る!

目次 ：1 いつもの料理でできる!エネルギー＆塩分の改善で腎機能を守る;2 忙しくてもあきらめない!腎臓にやさしい外食・コンビニ食;3 たんぱく質やカリウム制限もラクラク 食事制限との上手な付き合い方;4 毎日の楽しみだって我慢しない!腎臓をいたわる、おやつ・お酒の楽しみ方;5 時間も手間も必要ナシ 腎機能＆合併症に効く運動習慣;6 毎日、続けられる!腎機能をグッとよくする生活術

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