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うつは自分で治せる、自宅で治せる /単行本書籍
作家:渡部芳徳

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うつは自分で治せる、自宅で治せる の詳細

出版社
: 主婦の友社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4074160020 (9784074160020)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2016年6月1日

うつは自分で治せる、自宅で治せる の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

うつを自分で治す、自宅で治す具体的な対策がぎっしり。うつ病のコントロールに役立つと評判の最新アプリ「アン‐サポ」も紹介。

目次 :1 知っておきたいうつ病の最新医学(誰もがなりうる身近な病気になったうつ病;うつ病が起こるメカニズムとは ほか);2 急増する双極性障害の最新治療(見逃されている「双極性障害」;これからのうつ病の薬物療法);3 うつ病・双極性障害に効果のある食事とは(治りにくいうつ病の原因とは何か;うつは食事のとり方しだいで改善する ほか);4 うつのコントロールに役立つと評判の最新アプリ「アホ‐サポ」(画期的なセルフカルテ「アン‐サポ」;アン‐サポの使い方)

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