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「なんだかいつも体がだるい…」それってトシのせいだけではないかも?この1冊でオトナ女子を悩ませる貧血のすべてがわかる。
目次 :1章 なんだかわからない、体の不調(あれ?ちょっとオカシイ…?;貧血が原因じゃないかも…);2章 あなたの隣にもドラキュラ女子が(とにかく休みたい女子;口グセは「トシのせい」女子 ほか);3章 脱ドラキュラ女子への道(オトナ女子は、とにかく鉄をとれ!;ヘム鉄たっぷり、肉と魚のリスト ほか);4章 知っておきたい貧血のメカニズム(オトナ女子の5人に1人が貧血!;低血圧と貧血は似て非なるもの ほか)
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