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腰の痛み、ひざの痛みが消える! /単行本書籍
作家:竹末弘実

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腰の痛み、ひざの痛みが消える! の詳細

出版社
: ソレイユ出版
出版社シリーズ
: いきいき健康シリーズ
ISBN
: 4990879051 (9784990879051)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2017年11月1日

腰の痛み、ひざの痛みが消える! の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

医学界からも“いままで盲点だった!”と言われ、大きな関心と期待を集める理論とその方法!人間の全体重を支えているのは、なんと!足首にある小さな骨“距骨”(きょこつ)。腰、ひざ、首、背中、肩の痛みと、手足のしびれの原因は、人間の土台、この距骨のゆがみにあった!1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!スローモーションウォーキングが距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消!痛み、しびれを消す!

目次 :1章 スローモーションウォーキングは、こんなにすごい!;2章 体の痛み、しびれの原因は、足の「距骨」のゆがみだった!;3章 スローモーションウォーキングが、距骨のゆがみをとり、インナーマッスルのバランスを整える!;4章 さあ、1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩こう!;5章 スローモーションウォーキングで、痛みやしびれを消し去り、生涯の健康を手に入れる!;6章 スローモーションウォーキングは、自分で治す力「自然治癒力」を引き出す!

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