ハーバード＆ソルボンヌ大学根来教授が教える腎臓病にならない最強の法則の通販ならネットオフ！

最新医学でわかった本当に正しい予防と改善法。高血圧・糖尿病もよくなる!最先端の研究から生まれた3つの法則。法則1、全身の細胞を効率よく修復する最強の睡眠。法則2、毛細血管を増やして丈夫にする最強の運動。法則3、自律神経を整え免疫力も上げる最強の呼吸。

目次 ：第1章 慢性腎臓病は、なぜ身近で怖い病気なのか;第2章 慢性腎臓病は何に気をつければよいのか;第3章 腎臓は毛細血管に運命を握られている;第4章 毛細血管は自律神経に支配されている;第5章 腎機能の悪化を防ぐ生活習慣～3つの最強法則;第6章 慢性腎臓病を防ぐ!進行予防に役立つ!食事の工夫

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