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現役長寿医に学ぶ極上の老い方 /単行本書籍
作家:荒川典子

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現役長寿医に学ぶ極上の老い方 の詳細

出版社
: 辰巳出版
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4777824038 (9784777824038)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2019年12月1日

現役長寿医に学ぶ極上の老い方 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

今も診療を続ける、元気な医師の大養生学。長寿医7人の大養生訓付き。

目次 :1章 働く長寿のすごい元気力(悠々自適派と生涯現役派。社会と関わればどちらもいい!;人を癒す医師たちは、生涯現役派が多い;長寿医師診療が当たり前の時代がやって来る! ほか);2章 現役長寿医7人の養生ライフ(藤巻幹夫先生(新潟県小千谷市・藤巻医院)「今も週に5人を往診。待っている患者さんがいるもんでね」;井上清美先生(宮崎県延岡市・吉田医院)「患者さんを何とかしたい。この思いで今も週4日、医者として働きます!」;富田精一郎先生(宮崎県延岡市・吉田病院)「笑っていれば幸せになる。心がけていると、人は本当に幸せになる!」 ほか);3章 絶対にまねしたい!長寿医の養生習慣(たんぱく質たっぷりの食事を3食きちんと;何でも自分の歯で噛んで食べる;血糖値が気になったら、すぐに糖質オフ! ほか)

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