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体を冷やせば健康になる /単行本書籍
作家:南雲吉則

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体を冷やせば健康になる の詳細

出版社
: 光文社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4334953409 (9784334953409)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2022年11月1日

体を冷やせば健康になる の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

寒さ刺激でミトコンドリアを活性化すれば免疫力が上がり病気を防ぎ若返る!いつまでもイキイキと健康に美しく生きる方法。

目次 :第1章 若返りたければ、水シャワーをしよう;第2章 ミトコンドリアモードで生きれば、人は若返る;第3章 生活のすべてを「若返りの舞台」にしていこう;第4章 ミトコンドリアモードで生きれば、がんも防げる;第5章 「心の病」を一瞬で消し去るものの考え方

体を冷やせば健康になる の著者情報

南雲吉則

南雲吉則は1955年生まれの日本の医師。医学博士。群馬県出身。乳腺専門医。東京慈恵会医科大学卒業。
大学卒業後、東京女子医科大学形成外科の研修医に赴任。癌研究会付属病院外科・慈恵医大学第一外科乳腺外来医長を経て、乳房専門「ナグモクリニック」を開業。40代半ばまでメタボリック体型、実年齢より老けて見られていたが、独自のダイエット法により15?の減量に成功。以後、50代の年齢にして30代に見られるほどのアンチエイジングに成功。
これらに関係する著書が広まりベストセラーを記録。メディアの露出も増え、一気に知名度が上がった。「アンチエイジングの貴公子」とも呼ばれている。みかんを皮ごと食べることで知られる。

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