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本書は、「がまんしたオナラ。どこに消えてしまうの？」など、素朴な疑問に『からだ元気科』（日本テレビ系全国３１局ネット放映中）“元気ドクター”の矢端先生がわかりやすく答えます。

目次 ：１　体と健康に関する素朴な疑問；２　心と健康に関する素朴な疑問；３　運動と健康に関する素朴な疑問；４　食と健康に関する素朴な疑問；５　睡眠と健康に関する素朴な疑問；６　医師・薬に関する素朴な疑問

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