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高コレステロール血症を改善するには、新しい病気の知識や対処法を身につける必要がある。本書では、高コレステロール血症の治療方法、また、コレステロールやそれに関連したできるだけ新しい情報を盛り込んで解説する。

目次 ：１章　コレステロールの値が高いとなぜ怖い？；２章　コレステロールについてこれだけは知っておこう；３章　コレステロール値を下げたい人の食生活；４章　適切な運動で治療の効果をアップする；５章　治療の大事なポイント

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