「男の更年期」は人生リニューアルの時の通販ならネットオフ！

壮年期から熟年期に至る海峡、襲い来る嵐に揺さぶられる心と体―。危機を逆転のチャンスに。心身のケアーと「これから」のことを、ドクターほか「生きる」先達たちが、自らの体験も交えて送るＭＥＳＳＡＧＥ　＆　ＡＤＶＩＣＥＳ。

目次 ：序章　「男にも更年期」；第１章　「危険信号」と「分岐点」としての男性更年期；第２章　ドクターショッピングする男たち―「男性更年期障害」とその治療法；第３章　「人生リニューアルチャンス」としての男の更年期―ドクターたち自らの更年期体験から（すべてを手放してみればいい；人生ひとつではない―プロのカメラマンに挑戦；「思い」が更年期をつくる！）；第４章　「人生今日から」の更年期―生活の中で乗り越える（東洋医学に学ぶ「男性更年期障害」の克服法；日常生活の中のほんのひと工夫；パートナーとの関係を見直す；もう一度、人生を見つめ直してみる）

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