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アミノ酸できれいになる、元気になる /単行本書籍
作家:大谷勝

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アミノ酸できれいになる、元気になる の詳細

出版社
: 小学館
出版社シリーズ
: ホーム・メディカ・ブックス
ISBN
: 4093045291 (9784093045292)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2003年8月1日

アミノ酸できれいになる、元気になる の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

こんなにあるアミノ酸パワー。持久力がついてダイエットに役立つ。シミ、シワがなくなりハリとツヤのある肌をつくる。免疫力を高め、丈夫なからだをつくる。生活習慣病を予防する。花粉症、冷え性の予防も。目的別アミノ酸の種類と摂取法が明快に分かる。

目次 :序章 アミノ酸ブームに火がついた理由;第1章 アミノ酸がないと人間のからだは成り立たない;第2章 アミノ酸でアップするスポーツ能力とダイエット効果;第3章 アミノ酸で美容効果を高めて、美しくなる;第4章 アミノ酸で日常生活を快適に、そして生活習慣病を予防する;第5章 ライフスタイル別・効率的なアミノ酸摂取法

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