知らないと怖い高血圧の通販ならネットオフ！

日本人の四人に一人が高血圧患者―高血圧が怖いのは、症状が出ずに深く潜行し、他の要因と結びついて、生命を脅かす病気となって出現することだ。それを防ぐには自覚症状が出てからでは遅い。では、どうすればよいのか？脳卒中、心筋梗塞のリスクを回避して、“健康寿命”をのばすための血圧管理術。

目次 ：第１章　メタボリックシンドロームは「死に至る道」への赤信号；第２章　メタボリックシンドロームを放置するとどうなるか；第３章　あなたの「高血圧」危険度をチェック；第４章　どうして血圧は高くなるのか？；第５章　サイレントキラー・高血圧の怖い合併症；第６章　食生活の改善で血圧は下がる；第７章　軽い運動で血圧は下がる；第８章　生活を改善しても下がらなかったら

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