「おなか美人」ダイエットの通販ならネットオフ！

「おなか美人」には食事制限ナシ、ハードな運動もナシ。

目次 ：第１章　あなたのポッコリおなか診断します！（ポッコリおなかタイプ診断；やせ型下腹ぽっこりさん　ほか）；第２章　ポッコリおなかは美腹筋を整えて解消しよう！（おなかが凸か凹むかは美腹筋の働き次第！；あなたの美腹筋チェック１（内転筋編）　ほか）；第３章　ろっ骨矯正でおなか凹＆バスト凸を実現しよう（ろっ骨矯正で「おなか美人」に＋バストも凸；おなか凹＆バスト凸の秘密を大解剖　ほか）；第４章　おなか凹＆バスト凸を実現する「ゆらぎのハート呼吸法」（おなか美人へまっしぐら！「ゆらぎのハート呼吸法」；ゆらぎのハート呼吸法のメカニズム　ほか）；やってみよう！総集編（ポッコリおなかタイプ別アドバイス；ゆらぎのハート呼吸法）

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