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いつまでも「老いない脳」をつくる10の生活習慣 /新書書籍
作家:石浦章一

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いつまでも「老いない脳」をつくる10の生活習慣 の詳細

出版社
: ワック
出版社シリーズ
: WAC BUNKO
ISBN
: 9784898315781
サイズ
: 新書
発売年月日
: 2008年3月1日

いつまでも「老いない脳」をつくる10の生活習慣 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

年をとっても記憶力を高めることはできる!体を使えば脳は活性化する!好きなことをすれば脳は力を発揮する!最新研究でわかった頭を鍛える方法。

目次 :第1章 脳にも体にも効果がある10の生活習慣;第2章 人は何歳まで生きられるか;第3章 老いる脳、老いない脳;第4章 体を使えば脳は活性化する;第5章 年をとっても記憶力を高めることはできる?;第6章 好きなことをすれば脳は力を発揮する;第7章 性格とストレス

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