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1日2分脚からヤセる!足首ほぐしダイエット /単行本書籍
作家:南雅子

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1日2分脚からヤセる!足首ほぐしダイエット

1日2分脚からヤセる!足首ほぐしダイエット の詳細

出版社
: 青春出版社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 9784413109222
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2009年8月1日

1日2分脚からヤセる!足首ほぐしダイエット の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

足首が整えば、脚→骨盤→背骨が整う。12万人を変えた奇跡の「整体エステ」を大公開。

目次 :1 脚ヤセ、ウエストくびれ、小顔…足首ほぐしのすごい効果;2 とってもカンタン!1日2分の奇跡をぜひ!足首ほぐしダイエット 基本編;3 メリハリボディ、ツヤ肌、フェロモン…足首ほぐしが美人をつくる秘密;4 O脚・X脚…脚の歪みにすぐに効く!足首ほぐし レベルアップ編;5 やさしくさするだけで、血流・対謝がUP!足首ほぐしヒーリングマッサージ;6 いつでも、どこでも、すぐできる!「足首美人」になる毎日の習慣

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