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コレステロールの高い人がまず最初に読む本 /単行本書籍
作家:井藤英喜

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コレステロールの高い人がまず最初に読む本 の詳細

出版社
: 主婦と生活社
出版社シリーズ
: 健康図解シリーズ-病気を防ぐ!-
ISBN
: 9784391138955
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2010年5月1日

コレステロールの高い人がまず最初に読む本 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

食事術、運動法、生活のコツ、最新治療法。コレステロールを下げる名医の知恵140。

目次 :1章 高LDLコレステロール血症は危険な病気を引き起こす;2章 高LDLコレステロール血症を改善する食事の心得;3章 肥満は大敵!予防・解消に努めよう;4章 運動習慣を確立して高LDLコレステロール血症を改善;5章 ストレスを撃退してLDLコレステロール値を下げる;6章 日常生活を見直して高LDLコレステロール血症を予防・改善;7章 LDLコレステロール値を下げる薬と最新療法

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