高血糖を好きに食べて飲んで下げる知恵とコツの通販ならネットオフ！

好きなものを我慢しないで食べる「快食療法」、食べ過ぎも防げる「黒ごまバナナジュース」、糖尿病の原因「腎虚」を解消する「トロロ酒」、自分に合ったレシピでおいしく高血糖対策、食事の知恵とコツで血糖値を下げる。

目次 ：第1章 無理なく血糖値を下げるには;第2章 おいしい主食で血糖値を下げる;第3章 たっぷりおかずで血糖値を下げる;第4章 食み物・お酒で血糖値を下げる;第5章 おやつを食べても血糖値は下がる;食事のコツ編 食事時のちょっとした工夫が血糖値を下げる

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