災害ストレスから子どもの心を守る本の通販ならネットオフ！

ひとりになるのを怖がる、大好きなゲームをしなくなった、ケンカが多くなった…etc．お宅のお子さん、こんなサインを発していませんか?幼児期～思春期までの心と体のチェックリスト付。

目次 ：第1章 あなたのお子さん、こんなサインを出していませんか?(子どものサインを見のがさないで!;子どものサインはこんなところに注目―幼児期の場合 ほか);第2章 親ができること、してあげられること(緊張を解きほぐすやさしいリラックス法;災害直後に気をつけることは? ほか);第3章 ひとりで抱え込まず、周囲の力も借りよう(保護者自身も心のセルフケアを!;ストレスマネジメントの簡単な方法 ほか);第4章 こんな時は専門家のところに!(どんな専門家がいるの?;症状は長期化することも ほか);第5章 PTSDってどんなもの?(PTSDってどんな病気?;PTSDではないかと思ったら… ほか)

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