身体にこの兆候が出始めると数年後にうつになる！あなたは大丈夫か？の通販ならネットオフ！

心理カウンセリング歴15年、カウンセリング2万回の精神医学ソーシャルワーカーが究明した「つらい不快な感情(うつ)の原因は“失体感”が起きているため」という結論とその具体的症例、その「心理療法」を初公開する。

目次 ：第1章 身体にどんな兆候が現れるのか?;第2章 頑張れる自分になった!実は不調を感じない「失体感」が起こっているのかも?;第3章 “失体感”を弱めると生活面と精神面が安定する。;第4章 こんな身体不調はなかったですか?その不快な感情は身体不調が原因かもしれません。;第5章 失態感が消えて体の感覚が戻ってくると、メンタル不調は消えていく;第6章 カウンセリングに頼らずに治す方法

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