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できる男の老けない習慣 /新書書籍
作家:平野敦之

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できる男の老けない習慣

できる男の老けない習慣 の詳細

出版社
: 青春出版社
出版社シリーズ
: 青春新書PLAY BOOKS
ISBN
: 4413210683 (9784413210683)
サイズ
: 新書
発売年月日
: 2016年9月1日

できる男の老けない習慣 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

なぜ、あの人はいつも元気で若々しいのか。“見た目”と“活力”のカギを握る2つの「男性ホルモン」を活性化する方法。専門医が教える「男のアンチエイジング」の決定版!

目次 :第1章 できる男が若々しいのは、男性ホルモンが原因だった;第2章 「副腎」をいたわれば、見た目もからだも若返る;第3章 老けない男は何を食べているのか;第4章 できる男の老けない生活習慣とは;第5章 やってはいけない男の「老け習慣」;第6章 男のアンチエイジングの最先端

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