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乳酸菌生産物質が家族の健康を守る。今日からできる!自分でできる!腸内改善。

目次 ：1 「腸内フローラ」こそが美容と健康のカギ!(美容と健康を決める「腸内フローラ」;「腸内フローラ」とは? ほか);2 バランスの良い腸内フローラを作る5つのコツ(体温を上げる;睡眠と規則正しい生活 ほか);3 腸内フローラを活性化するバイオジェニックスの秘密(プロバイオティクスとプレバイオティクス;バイオジェニックスって何? ほか);4 データで見る乳酸菌生産物質の驚異のパワー(効果の守備範囲が広い乳酸菌生産物質;メタボリックシンドロームやダイエットへの効果 ほか);乳酸菌生産物質に関するQ＆A

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